Найти!
29 лип 15:37Здоровье

Пляжи могут предотвращать диабет

Пляжи могут предотвращать диабетВ результате масштабных исследований, австралийские врачи выяснили, что регулярное пребывание на солнце снижает риск развития диабета.

Протестировав кровь 5200 пациентов, ученые установили, что повышение витамина D в крови на 25 нмоль/л снижает риск развития диабета на 24%. А чаще всего страдают диабетом люди с низкой концентрацией витамина D.

Ранее ученые также установили, что недостаток солнечного света и витамина D может вызывать рассеянный склероз и ревматоидный артрит. Так что людям нужно больше находиться на солнце, главное помнить, что пользу организму приносит лишь утренний ультрафиолет. Достаточно 15-20-минутных солнечных ванн в день.

Источник: 100dorog.ru

 

Добавить комментарий
Інформація
Коментувати статті на сайті можливе лише впродовж 90 днів з дня публікування.