Чем питаться, если нет секса

Во время секса в организме вырабатывается «комплект» гормонов – дофамин, серотонин, эндорфины. Тот же эффект можно получить от некоторых продуктов.

Лондонские ученые утверждают: тот, у кого нет секса, может заменить его специальной диетой. Имеется в виду, что эта диета инициирует в организме человека те же химические процессы, что и секс.

Во время секса в организме вырабатывается «комплект» гормонов – дофамин, серотонин, эндорфины. Стимулируют производство дофамина арахис, финики и небольшие дозы алкоголя. Уровень серотонина повышают бананы, шоколад, жирная рыба. Концентрацию эндорфинов увеличивают сладости.

Кроме указанных продуктов, уровни названных гормонов повышают также смех, шопинг, спорт.